Evento abordou estratégias para melhorar foco, organização e memória, além dos impactos da sobrecarga cognitiva na rotina profissional.
A Agência de Defesa Agropecuária do Estado do Pará (Adepará) realizou, nesta terça-feira (15), uma palestra sobre hábitos cognitivos e alta performance no trabalho. A ação contou com a participação dos servidores da instituição, e teve como objetivo melhorar a qualidade da rotina profissional a partir de estratégias que contribuem para o foco, memória, e organização no dia a dia e no ambiente de trabalho.
A conversa teve como tema “Hábitos cognitivos para alta performance no trabalho”, e foi conduzida pela neuropsicopedagoga Flávia Farias. Durante a palestra, a especialista tratou de aspectos relacionados à atenção, concentração, a importância da monotarefa, e como identificar os sinais de fadiga apresentados pelo cérebro para que não afete a rotina dos trabalhadores.
Além do momento de bate-papo, houve sorteio de brindes e um pequeno lanche ao final do evento.
A médica veterinária Heloisa do Carmo, que participou da programação, ressaltou a relevância desse momento para os servidores da Agência. “Foi um momento muito importante aqui pra nossa instituição, porque nos ajuda a identificar sintomas de neurodivergências que podem ter sido negligenciadas, ou até mesmo saber quando nosso cérebro apresenta sinais de fadiga, e sabendo disso, é possível adotar estratégias para melhorar nosso desempenho, ou buscar auxílio se for o caso”, destacou a servidora.
Segundo a Psicopedagoga Flávia Farias, falar sobre essa temática é sempre necessário no âmbito profissional, pois é uma forma de conscientizar e melhorar o desempenho dos colaboradores.
“É muito bom estar compartilhando essa informação para os funcionários da Agência, porque muitas vezes é um tema que não é falado com frequência, mas que é fundamental para o desempenho diário dessas pessoas, além de ser essencial saber dessas estratégias pois elas ajudam também no cotidiano fora do ambiente corporativo”